Af: Fede Fie og fem/femten kilo | Health Faith Devotion
[…] købt en selvhjælpsbog: BANG – styrken kommer indefra / Krisztina Maria. Har fulgt hendes blog, så ved hun er en ret sej dame, og selvom jeg generelt er fuld af foragt overfor den slags […]
View ArticleAf: Min guru nummer uno | Fit Happiness
[…] fuldstændig betaget af den, danske personlige træner Kriztina Maria , og hendes principper og tilgang til kost og træning. Hendes teori bygger b.la. på at kvinder […]
View ArticleAf: Må komme med en tilståelse eller 2 | Fra kageform til topform
[…] Du følge Krisztina Maria på hende blog klik her […]
View ArticleTRAPPE-KROPSVÆGTTRÆNING
Inspiration til din træning, hvis du har trapper i nærheden. Lav de gentagelser og så mange runder som din form tillader det. Husk at udfordre dig […] Indlægget TRAPPE-KROPSVÆGTTRÆNING blev vist første...
View ArticleDEN ULTIMATIVE TRÆNINGSRUTINE
Den ultimative træningsrutine er helt sikkert forskellig afhængig af hvem du spørger. Jeg har her valgt at give mit besyv med, efter et helt liv, hvor alle […] Indlægget DEN ULTIMATIVE TRÆNINGSRUTINE...
View ArticleNÅR DØDEN BANKER PÅ
En kær ven og en smuk sjæl gik bort for lidt mere end en uge siden, alt, alt, alt for tidligt og blev sendt afsted på […] Indlægget NÅR DØDEN BANKER PÅ blev vist første gang den Krisztina Maria.
View ArticleSUNDHED ER IKKE HVAD DU TROR DET ER
Forleden dag lavede jeg et interview til et magasin og i den forbindelse kom vi ind på det her med hvad det egentlig vil sige at […] Indlægget SUNDHED ER IKKE HVAD DU TROR DET ER blev vist første gang...
View ArticleBRUGER DU TRÆNING SOM STRAF FOR HVAD DU SPISER?
Inden du måske tænker at det her er en løftet pegefinger, måske mod dig selv, som faktisk bruger træning det meste af tiden til, at kompensere […] Indlægget BRUGER DU TRÆNING SOM STRAF FOR HVAD DU...
View ArticleSKAMMER DU DIG?
Før jeg går igang med den her svada, så vil jeg gerne lige have lov til at sige, at jeg naturligvis er stor fortaler for, at […] Indlægget SKAMMER DU DIG? blev vist første gang den Krisztina Maria.
View ArticleSUNDHED UDEN FILTER
Hvad skal du lørdag d.29 oktober fra kl.11-12.30? Du skal komme og være sammen med mig i Kbh. skal du! Til et intimt og nærværende foredrag, […] Indlægget SUNDHED UDEN FILTER blev vist første gang den...
View ArticleDA JEG TOG 12 KG PÅ
22 år senere! Så ved man noget! De to første billeder er fra da jeg ca. 19-20 år og det sidste billede er fra jeg er […] Indlægget DA JEG TOG 12 KG PÅ blev vist første gang den Krisztina Maria.
View ArticleDU FINDER IKKE DIN LYKKE I MAVEMUSKLER
Jeg ser ofte hvordan mange kvinder ønsker at få synlige muskler. Indimellem bliver jeg også spurgt af folk der ikke ved hvad jeg står for, hvordan […] Indlægget DU FINDER IKKE DIN LYKKE I MAVEMUSKLER...
View ArticleDET HER MÅ DU SPISE I DECEMBER UDEN AT TAGE PÅ…..
…….EVERY-FUCKING-THING! Så lad være med at falde i fælden der hedder “jeg går all in og overbord og starter på en frisk ved årsskiftet med en […] Indlægget DET HER MÅ DU SPISE I DECEMBER UDEN AT TAGE...
View ArticleHVAD HAR VALGRESULTATET I USA MED DIN FORANDRING AT GØRE?
Da jeg vågnede i morges og så resultatet af valgkampen i USA vidste jeg godt hvad jeg kunne forvente når jeg åbnede op for de sociale […] Indlægget HVAD HAR VALGRESULTATET I USA MED DIN FORANDRING AT...
View Article1. ADVENT KONKURRENCE
Så blev det 1. søndag i advent og dermed tid til at sætte den første af december måneds fire konkurrencer i gang, hvor du kan vinde […] Indlægget 1. ADVENT KONKURRENCE blev vist første gang den...
View Article2. ADVENT KONKURRENCE
Så blev det 2. søndag i advent og dermed tid til at sætte den anden af december måneds fire konkurrencer i gang! Adventsgaven du kan vinde […] Indlægget 2. ADVENT KONKURRENCE blev vist første gang den...
View Article3. ADVENT KONKURRENCE
Så blev det 3. søndag i advent og vi fortsætter december måneds gaveregn, hvor du denne gang kan blive den heldige vinder af lækre hudplejeprodukter mm. […] Indlægget 3. ADVENT KONKURRENCE blev vist...
View Article4. ADVENT KONKURRENCE
Fjerde søndag i advent og i dag er der gaveregn fra mit yndlings træningstøjs-brand over dem alle, nemlig REEBOK som jeg også er ambassadør for (og derfor kan […] Indlægget 4. ADVENT KONKURRENCE blev...
View ArticleTAG ANSVAR
Psykologisk set handler hurtige resultater bare om at komme i mål og fokusere på at spise meget mindre og motionere meget mere, for at det skal […] Indlægget TAG ANSVAR blev vist første gang den...
View ArticleDIN KROP ER DIT TEMPEL, KLICHÉ ELLER VIRKELIGHED?
Din krop er dit tempel! Du er ikke (bare) din krop. Men du kan heller ikke holde dig selv i live eller opretholde en god […] Indlægget DIN KROP ER DIT TEMPEL, KLICHÉ ELLER VIRKELIGHED? blev vist...
View Article
